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Traditionelle Stressmanagement |
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Traditionelle Stressmanagement Trainings für Firmen zur betrieblichen Gesundheitsvorsorge und Stress und Burnout Prävention fokussieren überwiegend auf „Zeit- und Prioritätenmanagement", „Entspannung und Schlaf", „Bewegung und Sport", „gesünderes Essverhalten" und „Work-Life-Balance". Viele gestresste Arbeitnehmer erkennen zwar im firmeninternen Stressmanagement Training, die Wichtigkeit dieser gesundheitsfördernden Aspekte, doch fehlt ihnen meist schlichtweg die Zeit oder die Energie, um die notwendigen Verhaltensänderungen konsequent umzusetzen.
Mit unserem praxisbewährten „1,2,3... stressfrei" Stressmanagement Training für Firmen können Mitarbeitende aktiv und ohne viel Zeitaufwand Stress und Burnout Prävention im Firmenalltag praktizieren. Bereits mit einem minimalen Zeitaufwand von wenigen Minuten lassen sich kurzfristige akute Stressbelastungen spürbar senken und mittel- bis langfristig kostenintensiven, stressbedingten Ausfällen am Arbeitsplatz vorbeugen.
Auf der Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus Psychologie, Neurobiologie, Epigenetik und Medizin können Firmen Burnout und Stress Prävention als Teil einer neuen, gesundheitsfördernden Firmenkultur etablieren - und so gleichzeitig dem gesetzlichen Auftrag der betrieblichen Gesundheitsvorsorge gerecht werden.
Hinzugefügt von:
Dr. Reto Wyss
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